Leben

Mit einem speziellen Weiterbildungsangebot sollen Menschen mit MS dazu befähigt werden, selbst Sportgruppen zu leiten oder Workshops zu Themen der Lebensstiländerung durchzuführen.

WIEN (Biermann) – Multiple Sklerose wird oft von Fatigue begleitet, die als besonders belastend empfunden wird. Forschende aus Wien zeigen, dass Licht eine vielversprechende Behandlungsoption sein könnte.

Progressive Muskelrelaxation ist eine Entspannungstechnik, die auf bewusstem Wechsel der An- und Entspannung bestimmter Muskelpartien beruht.1 Die Methode eignet sich auch für viele Menschen mit MS.

MESSINA (Biermann) – Wie Betroffene mit den Herausforderungen der MS umgehen, hat Einfluss auf ihre Lebensqualität. Das zeigt eine Literaturübersicht italienischer Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler.1

Erhöht Übergewicht in der Jugend das Risiko, an Multipler Sklerose zu erkranken? Und wie wirkt es sich auf eine bestehende MS aus? Dr. Markus Heibel von der Sauerlandklinik Hachen antwortet.

Wenn die Diagnose MS und das Thema Familienplanung zusammenfallen, stellen sich viele Fragen. Viele wichtige Antworten liefern wir hier – und noch mehr dazu erläutern Expertinnen und Experten in unserem Podcast MS aktiv begegnen.

Vitamin C ist der Klassiker unter den Antioxidantien. In welchen Lebensmitteln es steckt und worauf bei der Zubereitung zu achten ist, verraten wir im Ernährungstipp.

Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz für Atem-, Körper- und Entspannungsübungen. Yogalehrerin Andrea Berauer-Knörrer lebt selbst mit MS. Kostenfreie Yogaeinheiten mit ihr gibt es online auf www.aktiv-mit-ms.de.

Chronische Erkrankungen wie MS können Sorgen bereiten und Ängste schüren. Wie kann man diesen begegnen und Zuversicht lernen? Wir haben Dipl.-Psych. Bernhard Adelberg befragt.

Wer sich mit dem Thema Multiple Sklerose beschäftigt, stößt oft auf komplizierte Begriffe. In dieser Serie klären wir, was dahintersteckt. Diesmal: „EDSS“.

Wenn sich der Körper im Alter verändert, so sind für Menschen mit MS damit besondere Herausforderungen verbunden. Therapien werden individueller, der ganzheitliche Blick auf Körper und Psyche wird wichtiger.

AMSTERDAM (Biermann) – Mit dem Alter sinkt die entzündliche Krankheitsaktivität bei schubförmig-remittierender MS (RRMS) – unabhängig von der Krankheitsdauer.1